在21世纪,许多人可能会争辩说:“我们从未拥有过如此出色的产品”,并且在某些方面,它们将绝对正确。

全球贫困正在缓慢减少,全球收入分配比以往任何时候都大,但没有犯错,这并不能改变这样一个事实,即太多的人只能渴望经历第一世界中的同样贫困,而世界上最富有的国家当注视着自己后院的差距时,世界应该垂头丧气。全球贫困继续缓慢减少,但目标职位需要反映出更加富裕的里程碑。

“在过去的25年中,超过10亿人摆脱了极端贫困,如今全球贫困率低于有记录的历史记录。这是我们这个时代人类最伟大的成就之一,” 世界银行集团行长金Jim 说过。 “但是,如果我们要在2030年之前消除贫困,我们需要更多的投资,特别是在建设人力资本上,以帮助促进实现包容性增长,从而达到剩余贫困人口的水平。为了他们,我们不能失败。” (“全球赤贫持续下降但有所放缓…”)

在过去的25年中,技术的进步已不可逆转地改变了我们的工作,沟通,学习,交易,约会,参政以及人类生活各个领域的方式。通过消息,电子邮件,社交网络进行直接联系是常态。确实,整个运动都是通过Facebook引发的。 Google将整个图书馆,大型购物中心,地图,世界新闻,事实上或虚构的任何信息放入我们的口袋或钱包。我们的偶像,名人和政治人物比以往任何时候都更容易获得联系,包括他们的私生活,而且我们参与有关世界,政治,VIP和重大事件的对话和辩论已成为公共媒体对话的一部分。

通过播客,博客,影响力,YouTube,eBay,直接寄送等等,已经创造了大量新职业,职业,志向和繁荣。互联网使许多崭露头角的企业家能够控制自己的收入和命运。

通过互联网,廉价和定期的航空旅行,海外工作或在全球范围内进行在线工作,世界比以往任何时候都更小,更容易实现,当前的流行使互联网不可或缺,使许多人得以继续工作,教育,购物和与同事沟通,亲人。同时,由于与就业,银行,福利和各种基本服务的连接都转移到网上,因此无法访问互联网加剧了贫困。

在过去的一个世纪中,预期寿命一直在增长,并且没有变化的趋势(冠状病毒在短期内可能会稍微破坏这些数字)

儿童死亡率已经下降了几十年,并继续下降,而生育率正在下降,特别是在发展中国家,因为对人口过剩的一些而非全部担忧有所缓解。

越来越多的国家采用了民主制度,并生活在一个自由的社会中,而自1970年代世界大战和恐怖主义高发以来,世界冲突虽然令人心碎,却在不断减少。

(//www.bbc.com/future/article/20190111-seven-reasons-why-the-world-is-improving)

然而,抑郁症是45岁以下男性和精神疾病患者的最大杀手,数字显示,多达25%的全球人口或每4个人中就有1个人在生活中的某个时候患有精神疾病。

我们充裕的生活会有助于我们的心理健康吗?

通过智能手机,直接消息传递,Twitter和Instagram,可以立即为更广泛的通信群体使用,可以给人一种社区感和归属感,同时增加了应对和参与的压力。手机,笔记本电脑和平板电脑不仅会在没有邀请的情况下进入我们的私人世界,而且内容,灯光,警报或通知音频也会加起来,以保持恒定的刺激和警报状态,尤其是在睡觉时。

  • 我们的大脑需要休息才能充实并吸收我们每天收到的大量信息。我们的灵魂渴望获得隐私和喘息的机会,因为它会不断被使用。

随时掌握24小时新闻,并确保每个人都及时了解每一个具有新闻价值的偏远情况的最新变化,可以使您随时了解最新信息。但是,在竞争激烈的市场中竞争的同时,要让新闻媒体保持连续不断的新闻饮食的压力可以而且确实会加剧和夸大新闻报道。太多的坏消息会给您的焦虑带来沉重打击,并使您对现实的看法失真。当前的流行病令人恐惧,极大地改变了我们的生活。这足以引起高度警觉,但是不断检查其所有方面为我们的媒体提供了丰富的饲料,同时使我们的担忧超出了必要范围。

  • 选择只有一两个信誉良好的组织,新闻就会入侵您的生活,管理您的媒体渠道。关闭警报,并使新闻更新每天更新一次或两次。

社交媒体的高潮和低潮,与老同学和世界各地的人保持联系;享受开玩笑和有趣的模因;寻找喜欢和活动相似的团体;在线社区提供的针对个别问题的支持,开展业务或开展有价值的活动。

是使人们团结起来抗议不公正或讨论政治决定的工具。选举权对Facebook有何影响!

尽管有更多邪恶原因的平台,但另一种焦虑引起了人们的关注。

几乎不可能在没有引起同情,关注,感情到彻底的愤怒,失败,暴行和羞耻等情绪的情况下浏览社交媒体。没有其他平台可以使这种感官体验如此激烈。

视觉表现的是似乎完美的生活,人际关系,孩子,家庭和家庭,他们缺乏自尊心,对新的低谷不满意,或者需要照相的压力使我们的生活完美无缺,并不断“幸福”地否认现实。使每个人的经历和发展困难不断挣扎。成功使用新货币的“喜欢”或“朋友”数量。

  • 这如何影响您的心理卫生或保持情绪和自我注释健康的工作?对这个问题提出质疑而不喜欢答案可能意味着休息一下,对其他人进行现实检查’的生活。很少有人能过着富裕的生活,而一旦灾难发生,那些做得好的人将无法应付灾难。

这使讨论成为对物理美的最终形象的严格在线测量,并驱使人们在主题的各种不同变化中模仿它。满足Instagram的日常狂欢。

年轻人正发掘自己的身份,并渴望适应一种不可能的形式,并不可避免地意识到自己没有达到明星和有影响力人士在“土拨鼠日”度过一生的标准,这使得他们越来越无法拍照。机会,同时使用从整形外科到照相购物的所有可能策略,以保持相关性。

具有讽刺意味的潮流引领者’与观看者感觉到的可能不足的感觉相比,他们所做的努力并没有造成和腐蚀影响观众和表演者的现有心理健康问题。

  • 如何解决一些对我们的年轻人和青少年如此诱人的事情,目前还很困难,而且涉及很多方面。在儿童中建立自信和韧性是难题的一部分,但仍有许多缺失。

考虑到社交媒体如何通过亲密和肢体的披露和披露更多内容来鼓励人们变得脆弱,以及不可避免的敌对,贬低和破坏性的批评……心理健康在评论中消失了。

可悲的是,仇恨言论的肇事者已经掌握了精神障碍或情感折磨。

现代技术,尤其是社交媒体,反映了人类行为的优缺点,甚至反映了我们许多(甚至不是全部)不安全感。事实证明,这对心理健康很危险,需要以多种方式解决。幸运的是,新生代孩子将不会成为暴露于这种万花筒自我知识中的实验性孩子,并有望被教导应对方法。

对精神疾病的态度已经改变,并作出了共同努力以改变相关的定型观念和污名。这鼓励了更多的人充满信心,可以从医疗专业人员和传统疗法(例如药物,抗抑郁药和谈话疗法)中获得帮助,这是最常用的处方疗法。

技术在精神疾病和精神障碍的治疗中也起着更大的作用;经颅磁刺激TMS是一种相对较新的疗法,自80年代以来与互联网及其相关技术变化并行发展。

神的干预?阴阳?蝴蝶效应?

谁知道,但这是一种无需任何药物或侵入性外科手术就能在抑郁症和情绪低落的恢复甚至缓解方面取得优异效果的治疗方法。

恢复或 缓解抑郁 快速且不使用毒品必须是与抑郁症和焦虑症作斗争的革命性进步。

直到有更好的弹性和应对策略来抵消互联网对其天使和魔鬼,TMS(经颅磁刺激)和 TMS疗法洛杉矶 必须被视为潜在的重要解决方案。